[家居宝典]选对床垫 缓解孕妇睡眠障碍

http://sz.jiaju.sina.com.cn  2012年05月16日17:59  新浪家居

摘要：怀孕值得庆贺，但是接下来的10 个月，你可能很难保持往日的睡眠质量。

　　怀孕值得庆贺，但是接下来的10 个月，你可能很难保持往日的睡眠质量。

　　难过的侧睡

　　尽量保持左侧睡这个姿势，这样更加有利于将营养输送给宝宝，肾脏功能也能高效工作，缓解了手、脚和脚踝的肿胀。如果你习惯仰着睡或者趴着睡，你可能需要改变和适应。建议改变床垫的硬度以及购买一个新枕头。

　　1 电动床

　　幻知曲电动床系列，其专利的分区按摩、零重力释压、自动调节功能充分展示了电动床的舒适性及功能性。还具有三段式按摩功能，促进血液循环，彻底释放疲劳。

　　

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